Lámavé Nehty

Lámavé nehty. Onychomykóza je zase infekční plísňové onemocnění které postihuje jak nehty na rukou tak i na nohou. Nehty jsou vizitkou našeho zdravotního stavu. Lámavé slabé suché třepivé nehty které se ulomí dřív než trochu povyrostou jsou většinou způsobeny nedostatkem vitaminů a minerálů ale důvod může být i závažnější. Právě na nehtech často poznáte jestli máte nedostatek nějakého vitamínu minerálu i aktuální nebo blížící se nemoc.

Lámavé nehty mohou být příznakem například problémů se štítnou žlázou takzvané hypotyreózy. Hlavní zdroje zinku jsou obilné kličky včelí pyl dýňová semena vojtěška pohanka hlíva ústřičná a také ústřice. Mezi obvyklé projevy nemocí patří skvrny na nehtech lámavost třepení nepřirozená barva rýhy i výstupky. Jsou lidi kteří mají od přírody pevné nehty a lidé kteří mají lámavé a tenké a nic s tím prostě neuděláš.

Taky jsou nehty jiné v zimě a v létě. Kouření bude vždy nesmysl i vzhledem k nehtům. Taky pokud máčíš ruce v saponátu často když uklízíš atd. Se zažloutnutím může pomoci namáčet je jednou týdně v roztoku oleje a citronové šťávy.

Lámavé nehty jsou poměrně časté a nejedná se pouze o kosmetický problém protože mohou signalizovat nedostatek některých vitaminů a minerálů nebo mohou být spojeny s řadou zdánlivě nesouvisejících onemocnění. Je strašně věcí které ovlivňují jejich kvalitu. Podle toho jak vypadají sami laickým zrakem poznáme zdali našemu organismu něco neschází nebo tělo nemá něčeho nadbytek. Věk kvalita nehtů klesá s věkem a objevuje se častější lámavost.

Jako častá příčina se jeví intoxikace organismu avitaminóza často anorexie. Zajistí aby nehty nebyly nevzhledně žluté a podpoří krevní oběh. Na lámavé nehty vitamíny z přírody. V létě nehtíky rostou mnohem rychleji než v zimě.

Rýhy na nehtech jsou často odrazem našeho zdraví i neduhů. Lámavé nehty prozrazují že vašemu tělu chybí zinek. Pokud se nehty lámou a drolí jedná se o nehtovou plíseň. Jde o přirozený proces stárnutí.

Pro vitalitu vlasů a pevnost nehtů je důležitý především vitamín e.